“YOGAS CITTAVRTTINIRODHAH

Citta– mente

Vrtti- procesos

Nirodhah– supresión

El yoga es una suerte de re plegamiento mental en la que esta permanece anclada en un solo punto en lugar de la mente dispersa habitual  en la vida cotidiana. En dicho re plegamiento la mente puede alcanzar el samadhi en que hay una unión o fusión entre el meditador y el objeto contemplado.

El dominio sobre el proceso mental nos libera de estados anímicos, pensamientos o emociones y permite descansar al ser en un estado de quietud y abarcamiento de todas las percepciones.

Puede haber dos tipos de samadhi: la contemplación cognitiva de re plegamiento mental parcial en que el objeto de la contemplación está fijado y la total en que se detienen todas las funciones mentales.

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