29. “YAMANIYAMASANAPRANAYAMAPRATYAHARADHARANADHYANA-SAMADHAYO´STAV ANGANI” – Las restricciones, las prescripciones, las posturas, el control de la respiración, el retraimiento de los sentidos, la concentración, la meditación y la contemplación forman los ocho elementos del yoga.

“YAMANIYAMASANAPRANAYAMAPRATYAHARADHARANADHYANA-SAMADHAYO´STAV ANGANI”

Yama-restricciones

Niyama-prescripciones

Asana-posturas

Pranayama-respiración

Pratyahara-retracción de los sentidos

Dharana-concentración

Dhyana-meditación

Samadhayo-contemplación

Astav-ocho

Angani-elementos

Aquí se asientan los niveles dentro del proceso del yoga, desde los cinco más básicos hasta los últimos tres niveles, más profundos y sutiles.