“DUHKHADAURMANASYANGAMEJAYATVASVASAPRASVASA VIKSEPASAHA-BHUVAH”

Dukha-dolor

Daurmanasya-frustración

Angam-miembros

Ejatyatva-temblor

Svasa-inspiración

Prasvasa-espiración

Viksepa-dispersión mental

Sahabhuvah-los factores que actúan A diferencia del aforismo anterior, este, hace referencia al malestar físico que puede derivar del mantenimiento de la posición meditativa en el lapso de tiempo que dedicamos a la meditación.

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