VITARKABADHANE PRATIPAKSABJAVANAM”

Vitarka-malas intenciones o malos pensamientos

Badhane-frente al acoso

Pratipaksa-en los efectos contrarios

Bhavanam-la meditación

Frente a la violencia, hay que generar a través de la meditación pensamientos de paz, que vayan en dirección contraria a los pensamientos violentos que podamos tener, buscando sin retroceder el pensamiento bondadoso que neutralice dicha violencia. Es en la práctica del yama y el niyamadonde se encuentra el espacio para contrarrestar los malos pensamientos.

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