PRAYATNASAITHILYANANTYASAMAPAPATTIBHYAM”

Prayatna-por el esfuerzo

Saithilya-gracias a la relajación

Anantya-en el infinito

Samapattibhyam-en la absorción

La relajación en la postura permite llegar a la relajación de la mente que acaba por no identificarse con el cuerpo y absorberse en el infinito.

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