TATO DVAMDVANABHIGHATAH”

Tato-en ese momento

Dvamdva-las parejas de conceptos opuestos

Anabhighatah-no atormentan

Para Patanjali es de vital importancia antes de acceder a la respiración yóguica mantener una postura victoriosa sobre el cuerpo, de tal manera que dicha postura permita eliminar los pares opuestos y que estos no nos alteren.

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